Çözüm Odaklı Terapi

Çözüm Odaklı Terapi, danışanı terapiye yönlendiren sorunların nedenine odaklanmak yerine, terapi süreci sonunda başarmak istedikleri hedefler üzerine odaklanan bir terapi yöntemidir.Tek başınıza bir çözüm yolu bulamadığınızda bir uzmandan destek almanız herzaman işinizi dahada kolaylaştırabilir.Bazen sizin bakıp göremediğiniz bir uzman bakışıyla farkındalık kazanabileceğiniz bir çözümleme tekniğidir.Bu terapi sizi çevre etkenlerden almış olduğunuz bakış açılarından özgürleştirebilir.Kendi özbenliğinizi,kararlarınızı,kişiliğinizin alt benliğini oluşturacak bir buluş etkileşimidir.